Zo even een berichtje schrijven , het gaat steeds beter zowel het helen als het stoppen met roken
Wat ik wel heel vreemd vind dat ik geen bericht ontvang als ik reacties krijg, terwijl ik dat wel wil....
Eerst even een bedankje voor de gene die gereageerd hebben op mijn dagboek
Mijn trek in een sigaret wordt steeds minder , al denk ik er nog wel regelmatig aan..... als ik het ruik is de trek gelijk over dat scheelt weer
Volgende week begint de revalidatie en zelf ben ik weer begonnen met lopen , loop nu 5 kilometer op een dag, doel is 10 ..... voordeel ik heb een hond die het heerlijk vind veel te lopen.
Alleen als het zulk knudde weer is als vandaag is mijn motivatie niet echt heel groot.......dus loop ik een klein rondje dan wil ik weer snel bij de verwarming zijn ...
Voor de rest wens ik de stoppers ernorm veel sterkte toe , het is een win, win situatie als je het lukt