Mathilda - Stoppen met roken dagboek

Profiel van Mathilda
Sun 4 January 2009 08:54 - Blog

Gisteren was er een nieuwjaars borrel in de buurt ..... woon in een buurt waar ze nogal veel ondernemen en organiseren, opzich wel leuk zeker als je nog niet zo lang hier woont .

Maar goed wij daar heen , vuurkorfje buiten en een grote tent met koffie, warme choco , snert enz...

Binnen in de tent mag niet gerookt worden, buiten dus wel bij de vuurkorf en daar ging het dus mis , ik sta bij 3 rokers ik kon mij niet meer beheersen en vroeg een sigaret, was trouwens ook de eerste keer dat ik dat zo maar deed ..... maar dat viel tegen zeg het smaakte ronduit smerig !!.... dit verwachte ik dus niet en werd ook duizelig .... Ik had mezelf flink gestraft , inplaats ik het lekker zou vinden viel het gewoon vies tegen ....

Maar die drang om te roken blijft ....snap er niets van :)

Sat 3 January 2009 07:16 - Blog

Ja ja het is nu dag 3 , maar wat valt het vies tegen.

Zo gemotiveerd als ik was zo geirriteerd ben ik nu.... natuurlijk moet ik hier door heen maar de behoefte om te roken is wel verdomd sterk aanwezig.

Ben blij dat ik niks in huis heb want ik weet zeker dat ik er weer aan begin als ik een sigaret in mijn buurt heb...

Sat 3 January 2009 07:02 - Blog

stoppen met roken dagboek
Welkom op je stoppen met roken dagboek. Hopelijk zorgt jouw persoonlijk dagboek voor steun bij het stoppen met roken.

Wat kan je nu allemaal doen?

  • Wijzig je paswoord en verander je profiel foto
  • Maak een motivatielijst waarom je wilt stoppen met roken
  • Vul jouw stopstatus in (ben je roker, ex-roker, hoeveel geld geef je uit...)
  • Stel jezelf voor aan de community en hou je dagboek bij

Veel succes bij het stoppen met roken!!